Dokter imbau sekolah beri edukasi makanan sehat cegah obesitas anak

Obesitas pada anak-anak semakin menjadi perhatian serius di Indonesia. Menurut data Kementerian Kesehatan, prevalensi obesitas pada anak-anak di Indonesia terus meningkat dari tahun ke tahun. Obesitas pada anak dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti diabetes, penyakit jantung, dan tekanan darah tinggi.

Untuk mencegah obesitas pada anak, dokter-dokter kini mengimbau kepada sekolah-sekolah untuk memberikan edukasi tentang makanan sehat kepada anak-anak. Pendidikan tentang pola makan sehat sejak dini sangat penting untuk membentuk kebiasaan makan yang baik pada anak-anak.

Dokter mengatakan bahwa anak-anak perlu belajar tentang kandungan gizi makanan, pentingnya mengonsumsi buah dan sayur, serta menghindari makanan cepat saji dan makanan tinggi gula dan lemak. Selain itu, anak-anak juga perlu diajarkan tentang pentingnya berolahraga secara teratur untuk menjaga berat badan ideal.

Sekolah memiliki peran penting dalam memberikan edukasi tentang makanan sehat kepada anak-anak. Dengan adanya program-program pendidikan tentang gizi dan pola makan sehat, diharapkan anak-anak akan memiliki pemahaman yang baik tentang pentingnya menjaga kesehatan melalui pola makan sehat.

Selain itu, orangtua juga perlu mendukung upaya pencegahan obesitas pada anak dengan memberikan contoh pola makan sehat di rumah. Orangtua dapat mengajak anak-anak untuk memasak bersama, memilih makanan yang sehat, dan menghindari makanan yang tidak sehat.

Dengan adanya kerjasama antara dokter, sekolah, dan orangtua, diharapkan dapat mengurangi angka obesitas pada anak-anak di Indonesia. Pendidikan tentang makanan sehat sejak dini merupakan investasi untuk menjaga kesehatan anak-anak di masa depan. Semoga dengan upaya bersama, anak-anak Indonesia dapat tumbuh dan berkembang dengan sehat dan bahagia.